Масаж рук

Масаж рук

Масаж рук добре впливає на зовнішній стан шкіри, на рухливість суглобів і еластичність тканин. Також масаж перешкоджає відкладенню солей і попереджає різні захворювання. Процедура відмінно впливає на ріст нігтів та сприяє хорошій роботі всього організму.

Шкіра рук часто піддається впливу зовнішніх факторів: перепади температури, агресивні миючі засоби, фізичні навантаження, різні механічні впливи. Це негативно позначається не тільки на шкірі рук, але і на суглобах.

Якщо не доглядати за руками, то м’язи можуть втратити тонус, з’являється в’ялість і зморшки. Суглоби можуть втратити свою рухливість. Одним з ефективних способів догляду – є масаж рук у кваліфікованого масажиста. Не варто забувати, що і на руках може утворитися неприємна хвороба – целюліт. Постійний грамотний догляд, здорове харчування і масаж, зможуть повернути рукам колишню красу.

Масаж рук. Користь процедури і надаваний ефект після неї

Розглянемо, яку користь і кінцевий результат має масаж рук:

• Зниження стомлюваності

• Усунення болю в суглобах, поліпшується їхня рухливість

• Відновлюється еластичність у зв’язках

• Зникає набряклість

• Нормалізація м’язового тонусу

• Надає розслаблюючу дію

• Знімає стрес і напругу

• Покращує стан шкіри і кровообігу

• Швидке загоєння тканин після травми

• Усуває жирові відкладення

• Форма рук стає набагато краще

Як і в будь-якому масажі, масаж рук має свої протипоказання:

• Пошкодження шкіри рук (тріщини, ссадини, рани)

• Дерматит, грибок

• Різні запальні процеси

• Онкологія

• Гнійні процеси в м’яких тканинах

• Переломи

• Інфекційні захворювання, підвищена температура тіла

Ще кілька тисячоліть тому тібетські лікарі визначили, що пальці і долоні, а вірніше точки на них є індикаторами стану здоров’я людини. Кожен палець відповідає за певний орган в організмі.

Великий палець відображає стан легенів, бронхів, печінки. Вказівний палець відображає область травного тракту, зону шлунка, жовчного міхура, товстого кишечника. Середній палець вказує на систему кровообігу. Безіменний палець при масажуванні допомагає подолати стреси і нервові розлади. Мізинець пов’язаний з тонким кишечником.

В центрі долоні знаходиться точка активності. Масажуючи її можна зняти втому, повернути гарний настрій і бадьорість. Дуже корисний масаж кистей рук. Крім великої користі – це ще й приємна, розслаблююча процедура.

Залишити відповідь